2021-07

こんにちは、ケロスラと申します。わたし自身が仕事で会社に泊まることが多く、睡眠について大変悩んでおります。（多いときは一か月で半分は外泊となります。）その経験を少しでも活かせればと思い、本投稿をさせていただきました。私なりに調べたり、実際に...